வலுவான சுவை காற்று உலர்ந்த நீரிழப்பு கிரானுலேட்டட் 16-26 கண்ணி

16-26 கண்ணி அளவு வரம்பில் பூண்டு துகள்களின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை மதிப்பிடுவதற்கு ஒரு செயல்பாட்டை உருவாக்குவது பல்வேறு காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வதை உள்ளடக்குகிறது. மற்ற நீரிழப்பு பூண்டு, மற்றும் பூண்டு தூள் போல. இருப்பினும், பூண்டு துகள்களின் ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் நீரிழப்பு செயல்முறையின் அடிப்படையில் ஒப்பீட்டளவில் சீராக உள்ளது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

ஊட்டச்சத்து மதிப்பை மதிப்பிடுவதற்கான செயல்பாடு அடங்கும்:

1. அளவு (q): கிராம் அல்லது அவுன்ஸ் அளவிடப்படும் பூண்டு துகள்களின் அளவு.
2. ஒரு யூனிட்டுக்கு ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் (என்.சி.யு): குறிப்பிட்ட பிராண்ட் அல்லது பூண்டு துகள்களின் வகைக்கு ஒரு கிராமுக்கு சராசரி ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் அல்லது அவுன்ஸ்.

சூத்திரம் இப்படி இருக்கும்:

$\text{ஊட்டச்சத்து மதிப்பு}=\text{அளவு}\times \text{ஒரு யூனிட்டுக்கு ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம்}$

உதாரணமாக, உங்களிடம் 100 கிராம் பூண்டு துகள்கள் மற்றும் ஒரு கிராமுக்கு சராசரி ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் இருந்தால்:

• கலோரிகள்: 10 கிலோகலோரி
• கார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 2 கிராம்
• ஃபைபர்: 0.2 கிராம்
• புரதம்: 0.4 கிராம்
• கொழுப்பு: மிகக் குறைவு

இந்த செயல்பாடு பூண்டு துகள்களின் அளவு மற்றும் ஒரு யூனிட்டுக்கு அறியப்பட்ட ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மொத்த ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்தை மதிப்பிடுகிறது. இருப்பினும், குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள் பிராண்ட் அல்லது செயலாக்க முறையைப் பொறுத்து சற்று மாறுபடலாம், எனவே ஒரு யூனிட்டுக்கு ஊட்டச்சத்து உள்ளடக்கத்திற்கு துல்லியமான தரவைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.